稷下青春

新闻速递

1、武汉大学与哈佛医学院签署合作协议

近日，武汉大学与哈佛医学院签署合作协议，双方将在医学师生交流、研究生培养、临床及科研人才培养等方面正式开启合作。

据了解，2019年9月，武汉大学副校长唐其柱访问哈佛大学医学院期间，双方已达成一系列合作意向。根据协议，为了提升医疗与健康领域的医学教育品质，推动双方在医疗健康领域的深度合作，依托武汉大学哈佛医学教育项目为武大医学部的医生、学生以及医学专业人员提供教育机会。自2020年起，武大医学部每年选派三十人参与哈佛医学院的人才培养项目，以及两人参加研究生培养项目。双方合作范围包括但不限于教师培训、临床科研、医疗领导力与管理等，助力武汉大学的医学科研、创新及国际化。

唐其柱表示，哈佛医学院具有两百多年历史，属于全美第一、世界顶尖的医学院，合作协议的签署标志着双方在共同推进中美医学教育发展，加强联合医学研究方面展开深入合作。两校的合作将不断提升双方的影响力，同时也将有力地推动武汉大学加快建设中国特色、世界一流医学高等教育。

2、中国海洋大学学子获得全国高校德语辩论赛一等奖

近日，第十二届全国高校德语专业大学生德语辩论赛在济南举行，中国海洋大学学子获得一等奖。

该赛事是国内德语界级别最高、规模最大的专业比赛。2019年共有来自48所设有德语专业的高校派代表队参赛，包括北京大学、复旦大学、上海交通大学等高校以及北京外国语大学、对外经济贸易大学等多所外语外贸类高校。中国海洋大学两位参赛选手在两名外籍教师的指导以及陪练同学的配合下，赛前充分准备，赛中稳定发挥，最终挺进四强，获得一等奖。

中国海洋大学德语专业2016年开始进行专业综合改革，以“培养一流的本科生”为目标，多措并举提升人才培养质量，努力提升德语专业本科生在全国的竞争力。自专业综合改革以来，中国海大学子2016、2017、2018连续三年闯入该赛事决赛阶段并在2018年获得“最佳女辩手”特别奖项，2019年更是挺进全国四强并获得“最具说服力”特别奖项，体现了学校德语专业人才培养的较高水平和持续进步。

3、杭州师范大学第二十二届全国心理学学术会议召开

近日，杭州师范大学第二十二届全国心理学学术会议召开 。

大会以“研究心理规律，助力社会发展”为主题，覆盖心理学与社会治理、心理服务对接国家需求、从心理学的视角来研究“文化自信”等多个领域，代表了中国心理学会在中国特色社会主义建设的新时代，持续大力推进心理科学研究、努力推进社会发展的态度与决心。

大会组织了多种形式的学术交流，包括6场重点报告，海外青年学者论坛等在内的4场专题论坛、51场专题研讨会、176个研究生论坛报告、84场口头报告以及663个展贴报告。通过这些形式多样、内容丰富的学术交流活动，充分展示了当代中国心理学专家、学者们的高质量研究成果，为国内外同行之间的深入交流提供优质的契机与平台。

二、学而时习之

大学图书馆是大学校园里的一道亮丽的风景线，中国有些大学图书馆很是漂亮。今天我们来介绍一下中国大学图书馆的几所。

1、中国人民大学图书馆

中国人民大学图书馆的前身是始建于1937年的陕北公学图书馆，1939年陕北公学与其他三所学校合并为华北联合大学，1948年与北方大学合并，成立华北大学。当时，图书馆除总馆外，还有4个分馆，此时图书馆藏书20余万册。1950年以华北大学为基础成立了中国人民大学，中国人民大学图书馆工作逐渐步入正轨。1992年10月新馆建成，建筑面积1.58万平方米，加上原有馆舍共有建筑面积2.6万平方米。现设有15个阅览室，阅览座位1922个，可提供借阅、咨询、检索、复印、装订、音像等多类型、多层次的服务。图书馆还收藏有较丰富的电子资源，包括200余种国内外光盘、网络数据库，内容涉及政治、经济、法律、教育、文化等人文社科领域。

2、重庆大学图书馆

重庆大学图书馆是重庆大学的校园图书馆，是中国西部地区最大的高校图书馆之一，成立于1930年，是一所历史悠久，馆藏丰富的现代化大学图书馆。图书馆拥有402万册纸质藏书，100多个数字文献资源库，工作人员180人，有理工、建筑、应用技术、法学、文科分馆和虎溪图书馆。图书馆现收藏机械、电气、计算机、动力、冶金、咨询、环境、生物、管理工程，以及社会科学等门类的书刊合计168万多册，并配置微缩、光盘、声像等信息载体，基本形成了与我校专业设置相适应，能满足社会多方需求的文献体系。此外，还藏有线装古籍近3000册，抗战版书刊4000多册，极具参考价值。

3、东南大学图书馆

东南大学图书馆是我国历史最悠久的大学图书馆之一，其前身是始建于1902 年的三江师范学堂藏书楼。1923年国立东南大学时期，独立建馆，定名为国立东南大学孟芳图书馆，该建筑被称为中国20世纪初期图书馆建筑的优秀作品之一。一百多年来，图书馆先后经历南京高等师范学校“图书仪器部”、国立东南大学孟芳图书馆、国立中央大学图书馆、南京工学院图书馆等历史发展阶段，1988年，复更名为东南大学图书馆。2000年4月南京铁道医学院等院校与东大合并，2007年3月九龙湖新校区图书馆建成。东南大学图书馆形成了九龙湖校区总馆、四牌楼校区工学分馆、丁家桥校区医学分馆的图书馆体系，整体布局合理，功能齐全，图书馆的服务功能得到了进一步提高。

4、中山大学图书馆

中山大学图书馆创办于1924年，初名广东大学图书馆，由广东高等师范学校、广东政法专门学校、广东农业专门学校和广东公医学校的藏书合并而成，其历史可追溯到1906年建立的两广优级师范学校藏书楼。1926年改名为国立中山大学图书馆。现馆于1982年建成，楼高四层，面积14500平方米。中山大学图书馆是中山大学信息资源与服务中心，紧密围绕中山大学教学与科研需要，持续进行信息资源建设，不断发展和完善信息资源服务平台；拓展、完善图书馆信息服务功能，提供多层次、高水平的信息资源服务。1998年，中山大学图书馆被教育部确定为中国高等教育文献保障体系，华南地区中心，成为中国高等教育文献保障体系的7个地区中心之一。

三、见贤思齐

“时间从来不等人”肖骆敏

肖骆敏，吉林大学2013级化学与药学系学生，连续三年获得学年一等奖学金；曾获第四届“岛津·华尔达杯”吉林省大学生生命科学创新实验大赛二等奖；曾获化学与药学系“全面落实三项教育，服务学生成才成长”知识竞赛第一名；曾获学院“践行核心价值观，我是党员我先行”主题教育实践活动之党章知识竞赛三等奖；曾获学院党委党校第十二期培训班“优秀学员”荣誉称号。   

在同学们眼里，肖骆敏是一位学霸，因为她已经连续3年以专业课年级排名第一的成绩获得学校的一等奖学金。对于这个称呼，她是这么讲的：这是努力的结果，学习没有诀窍，若要说有那也是脚踏实地，学习也是需要讲究方法的。

除了掌握专业课的知识外，肖骆敏还大胆进行科研尝试，提升自己的实践能力。肖骆敏说，她最开始接触的大型实验比赛是大一时参加的广东省大学生生化大赛，那时候都没有接触什么大型的仪器，为了这个比赛我们团队在图书馆查阅了各种资料，虽然没有进入决赛，但团队协作的经历很难忘。有了第一次的尝试，在以后的科研实践中，肖骆敏更有勇气和经验，她表示要做好一个项目不是一件容易的事情，需要有恒心，细心和耐心。  

图书馆总是出现肖骆敏的身影，她把自己的精力都放在了学习上。她建议师弟师妹们要根据自己的情况，找到适合自己的学习方法，学习是没有止境的，每天坚持学习一下，日积月累，才会收到成果。

四、校园日记

最近大家是不是都在为体测感到苦恼呢，女子八百米跑和男子一千米跑对于平常没有锻炼的同学们来说还是有一定难度的，今天就来为大家分享一些关于跑步的小技巧。

同学们可以在这一周每天抽出一个小时进行训练，因为如果这一周保持在一种训练的状态，体测的时候就不会太吃力。每天到操场先要进行热身，因为十月份的天气已经比较凉了，如果

热身的话容易受伤，也会影响训练效果，为了更快地进入到训练当中，最好做十五分钟的热身，热身动作有原地爆发跑三十米、交叉步、原地跳等，尽量将全身都活动开，同时让身体尽快发热。

等身体开始热起来之后进入到正式训练中，男生沿操场跑三个一千米，每个在五分钟完成，间歇时间为五分钟，女生跑三个八百米，也是在五分钟完成，间歇时间为六分钟，跑完之后可以稍微调整一下。可以下一个计步软件，每天打卡，最近的步道乐跑就是一个不错的选择。

正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费，减少疲劳，从而为提高时间打下基础。正确的姿势在正面看来，身体在比较低的高度上下起伏，看不到左右晃动，这个在跑步机上面最直观。跑步的过程中要注意抬头收腹，双手自然配合脚步运动，减少身体左右晃动。

增大步长和提高步频对提高跑步成绩都是极为重要的。但是步频和步长又是一对矛盾，当步长加大时，步频相对较慢，而步频加快时，步长有会变得相对较小，因此很难做到同时提高步长和步频。通常只能是保持步长，提高步频，或是保持步频，提高步长，来到达提高成绩的目的。

呼吸是中长跑一项重要的技术，对于平时缺乏锻炼的人来说，呼吸调整得好，可以提高最少20秒时间。在这里跟大家说几个跑步中呼吸的方法，第一个，学会从牙缝中吸气。跑步时，我们应该用鼻子和嘴配合呼吸，缓解呼吸肌的压力，口不能张得太大，最好是口微开，轻咬牙，让空气从牙缝中进出。呼吸时，要注意做到均匀而又有节奏，呼气要短促有力，吸气要缓慢均匀，有适当深度。第二个，呼吸节奏与步伐配合。跑步时，人们一般习惯于按照自身需要自由调节呼吸节奏。其实，呼吸节奏应该与步伐密切配合才行。通常开始跑的时候呼吸节奏是每3步一呼，3步一吸，在保持速度的时候感觉呼吸困难，就需要调整为2步一呼，2步一吸，前后需要并保持呼吸均匀和深度一致，这样跑起来才会感到轻快。第三个，加强呼气深度。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度，所以在较长时间运动时，就会出现呼吸表浅而急促，从而产生胸部涨满难受，呼吸困难的感觉。有些人虽然注意深吸气，但往往忽视了呼气的深度。其实，当跑步时间较长时，只有适当加大呼气深度，才能最大限度地满足机体对氧气的需要。深度加强了，才可能更多地排出废气、增大肺中负压，从而使吸气更省力，吸气量也能增加。

今天的分享就到这里，祝大家都能取得不错的成绩。

播音主持：刘 璇 曹 硕 王 湛

责任编辑：史嘉旭 陈嘉咏

责任审核：李思琪