生活视野 第五期
艺术殿堂
艾尔米塔什博物馆
艾尔米塔什博物馆，又名冬宫博物馆，位于俄罗斯圣彼得堡涅瓦河畔。冬宫由著名的建筑师拉斯特雷利设计，是18世纪中叶俄国巴洛克式建筑的杰出典范。
18世纪下半叶，喜爱收藏的俄国女皇叶卡捷琳娜二世把冬宫中的一部分房子拨出，专门用来存放自己从柏林购进伦勃朗、鲁本斯等人的250幅绘画，并把珍藏这些东西的地方称为"艾尔米塔什"。
"艾尔米塔什"一词源于法语，意为幽静之地。随后，叶卡捷琳娜二世为彰显权势，不断大量的收购拥藏各种类别的艺术品，并陆续将自己的收藏品存放此处。随着收藏品的增多，从1764至1789年先后建造了小艾尔米塔什和大艾尔米塔什，成为名副其实的私人博物馆。1852年，为向社会展示这些藏品的风采，沙皇政府把馆藏珍品分类整理后正式对公众开放。
1922年，新政府将原来官廷房舍和整个冬宫拨给艾尔米塔什，正式建立国立艾尔米塔什博物馆。自此，艾尔米塔什博物馆由冬宫、小艾尔米塔什、旧艾尔米塔什、新艾尔米塔什、冬宫储备库以及可容纳500多观众的艾尔米塔什剧院等建筑物组成藏品共有270余万件。
据介绍，艾尔米塔什博物馆展览线总长达30公里，有世界最长艺廊之称。如果按正常行进速度走完全程，需要4个多小时。如果在每件展品前面停留1分钟，每天按8小时计算，则需要11年之久。
大都会艺术博物馆
大都会艺术博物馆，也称"纽约大都会博物馆"、"纽约城博物馆"，位于美国纽约5号大道上的82号大街，与著名的美国自然历史博物馆遥遥相对。
纽约大都会艺术博物馆的起源可以追溯到1866年。1870年，纽约州议会批准了《大都会艺术博物馆章程》，博物馆正式在纽约第五大道681号原多德沃思舞蹈学校旧址上开始兴建。同年普法战争爆发，美国积极购进许多战争中幸免于难的艺术品。1880年，博物馆迁至现址并正式开放。随后边开馆边建设，直到1902年全部完工。
纽约的大都会博物馆背依纽约中央公园，闹中取静，环境幽雅。然而，在建筑上没有体现出美国人的创造性，高台阶，大廊柱，与任何一座标准博物馆一样刻板，单调。但展出内容却丰富多彩，体现了资金足、气派大的美国风格。整座的2460年前的埃及古墓移置在馆内专建的大厅中巨型玻璃罩里，令人叹为观止，可谓镇馆之宝。服饰馆也堪称世界之最，收集了4个世纪以来五大洲的个民族服装1.5万件。此后，博物馆的藏品数量开始迅速增加，由摩根、洛克菲勒等富豪们捐赠的艺术珍品以及捐款大大充实了博物馆的馆藏。
现如今，纽约大都会博物馆虽占地不足8公顷，仅为北京故宫博物院的1/9，但展出面积却很大，足足超过了24公顷，反而是故宫博物院的2倍，常年展出的几万件展品，仅是博物馆总库存的冰山一角。大都会博物馆的所有展品数量已达330万件。在众多的展馆中，埃及馆有一整座高三层楼，占地一英亩的埃及古迹--丹德神庙。这座神庙的真迹被搬到博物馆内展出，场面蔚为壮观；远东馆则是专门请来中国工匠模仿建造苏州园林所建，所有的石材木料也均从中国运来。据介绍，该馆每年的游客超过500万人次，是纽约市最热门的旅游景点之一。
三百六十行
1、安全评价师
安全评价工程技术人员主要工作包括对现场进行实地勘查，收集有关资料；对存在的危险有害因素进行辨识和分析；进行定性、定量评价；依据安全生产法规及评价结果，提出降低风险的安全对策措施，并对评价结果进行跟踪服务。
安全评价师这一新职业的设立，会为促进从业人员业务素质和技能水平的提高，保证安全评价规范发展，从源头上建立安全生产长效机制，促进企业提高安全生产水平发挥重要作用。
2、化妆品配方师
化妆品配方师是根据市场需求，使用符合化妆品安全标准的日用化工原料，进行化妆品配方设计的人员。主要工作是设计符合要求的各种形态和功能的化妆品；对所使用的原料进行评价和选择；使用仪器设备制作化妆品样品，并确定工艺；根据产品品质评价结果、行业动态及时调整和更新化妆品配方，保障其安全性。
3、企业文化师
企业文化师，是指在企业经营管理活动中从事企业价值理念塑造及其转化工作的人员。在企事业单位从事企业文化研究、建设、管理工作，其职责是制定和建立符合企业发展战略的企业文化体系，塑造、提炼和推广企业的愿景、共同价值观和使命。具体工作内容包括：指导人力资源部门搭建人力资源战略框架；通过CIS系统设计推广企业形象；推行企业文化体系建设。
4、机场运行指挥员
机场运行指挥员是指在机场的运行中进行协调控制、机坪管理和应急救援指挥等工作的人员。随着民航各机场的发展建设，预计在未来十年对本职业高素质的人才将有很大的需求。而由于机场运行指挥员工种的行业特殊性，要求机场运行指挥员不仅具备机场运行的理论基础，还要熟悉机场各部门包括航空公司和驻场单位运作的规则和程序。
普法课堂
1、中华人民共和国电子商务法
中华人民共和国电子商务法是为了保障电子商务各方主体的合法权益，规范电子商务行为，维护市场秩序，促进电子商务持续健康发展而制定的法律。电子商务是指通过互联网等信息网络销售商品或者提供服务的经营活动。
其中法律、行政法规对销售商品或者提供服务有规定的，适用其规定。金融类产品和服务，利用信息网络提供新闻信息、音视频节目、出版以及文化产品等内容方面的服务，不适用本法。电子商务经营者从事经营活动，应当遵循自愿、平等、公平、诚信的原则，遵守法律和商业道德，公平参与市场竞争，履行消费者权益保护、环境保护、知识产权保护、网络安全与个人信息保护等方面的义务，承担产品和服务质量责任，接受政府和社会的监督。
国家鼓励发展电子商务新业态，创新商业模式，促进电子商务技术研发和推广应用，推进电子商务诚信体系建设，营造有利于电子商务创新发展的市场环境，充分发挥电子商务在推动高质量发展、满足人民日益增长的美好生活需要、构建开放型经济方面的重要作用。
2、中华人民共和国物权法
中华人民共和国物权法是为了维护国家基本经济制度，维护社会主义市场经济秩序，明确物的归属，发挥物的效用，保护权利人的物权，根据宪法，制定的法规。
物权法的性质是私法：私法性质是基于民法的性质产生的；物权法所调整的基本内容仍是民事主体之间发生的民事法律关系。本法所称物，包括不动产和动产；所称物权，是指权利人依法对特定的物享有直接支配和排他的权利，包括所有权、用益物权和担保物权。
物权受到侵害的，权利人可以通过和解、调解、仲裁、诉讼等途径解决。 因物权的归属、内容发生争议的，利害关系人可以请求确认权利。无权占有不动产或者动产的，权利人可以请求返还原物。妨害物权或者可能妨害物权的，权利人可以请求排除妨害或者消除危险。侵害物权，除承担民事责任外，违反行政管理规定的，依法承担行政责任；构成犯罪的，依法追究刑事责任。
3、中华人民共和国担保法
中华人民共和国担保法是为促进资金融通和商品流通，保障债权的实现，发展社会主义市场经济，而制定本法。
在借贷、买卖、货物运输、加工承揽等经济活动中，债权人需要以担保方式保障其债权实现的，可以依照本法规定设定担保。本法规定的担保方式为保证、抵押、质押、留置和定金。担保活动应当遵循平等、自愿、公平、诚实信用的原则。第三人为债务人向债权人提供担保时，可以要求债务人提供反担保。
其中担保合同是主合同的从合同，主合同无效，担保合同无效。担保合同另有约定的，按照约定。担保合同被确认无效后，债务人、担保人、债权人有过错的，应当根据其过错各自承担相应的民事责任。
本法所称保证，是指保证人和债权人约定，当债务人不履行债务时，保证人按照约定履行债务或者承担责任的行为，并且只有具有代为清偿债务能力的法人、其他组织或者公民，可以作保证人。
同一债务有两个以上保证人的，保证人应当按照保证合同约定的保证份额，承担保证责任。没有约定保证份额的，保证人承担连带责任，债权人可以要求任何一个保证人承担全部保证责任，保证人都负有担保全部债权实现的义务。已经承担保证责任的保证人，有权向债务人追偿，或者要求承担连带责任的其他保证人清偿其应当承担的份额。
生活百科
1、预防口腔溃疡
口腔溃疡在平时生活中是一种很常见的口腔粘膜性的疾病，并且具有复发性。口腔溃疡虽然不是什么大病，但是有时候伤口又大又深，非常疼痛，非常影响我们的生活，所以做好口腔溃疡的预防工作很有必要。
引起口腔溃疡的原因有很多，包括体内缺乏维生素微量元素，体内缺乏水分，长期的精神紧张，病毒感染等等。平时我们可以通过多喝水，多吃蔬菜水果，保持充足的睡眠等行为来预防口腔溃疡。并且应注意加强体育锻炼，提高机体对疾病的抗御能力；保持乐观精神，避免焦虑情绪；注意生活起居规律，避免过度劳累，保证充足睡眠，提高睡眠质量；饮食营养均衡，避免过食辛辣、肥甘厚腻等刺激之品，以免伤及脾胃；同时去除口腔局部刺激因素，避免口腔黏膜损伤，保持口腔环境卫生。
2、力量训练好处多多
力量训练能帮助我们增加肌肉质量，有助于避免与年龄有关的体重增加，而众多研究表示，力量训练还可以为我们带来其他健康益处。
1、预防改善焦虑和抑郁。哈佛大学一项对超过1800人的研究分析发现，患有轻中度抑郁症、每周至少进行2次力量训练的人，症状比没有做力量训练的人明显减轻。这是因为，力量训练增加了大脑的血液流动，释放了使情绪增强的大脑激素，如去甲肾上腺素和多巴胺。
2、改善认知功能。发表在《分子精神病学》杂志上的一项研究显示，每周进行2次力量训练的人，在18个月后，认知功能明显改善。研究人员表示，力量训练会使大脑中一部分在早期阿尔茨海默病中经常受到影响的灰质变厚。
3、在体育锻炼，尤其是力量训练时，身体会分泌生长激素和胶原蛋白。生长激素能够修复受损的身体组织、帮助燃烧脂肪、提高免疫力，让人“变年轻”。头发和皮肤一样，也是由胶原蛋白组成的，其主要控制着头发的粗细、弹性和湿润度，是抵抗头发衰老、脱落，保持光泽水润的基础。若缺乏胶原蛋白，头发就会干枯分叉、无光泽。所以，经常烫染头发、脱发的人，比起外在养护，不如坚持锻炼，让头发从内而外散发活力。
播音主持：李 晴 唐鲁婷 孙豪鹏
责任编辑：毕季芳 陈太勇