生活千味坊
一、指尖片刻
1、市场会出现染色脐橙
脐橙是很多市民都喜欢吃的水果，黄澄澄的，色泽艳丽，剥开有一股清香。脐橙的颜色是越来越艳丽好看了，这样的脐橙可能被染色，有些有害物质对人体的伤害是一个很长的过程，不是马上有反应，我们消费者就需要谨慎购买。
2、香菜能过滤水中的重金属
将香菜洗净烘干后研成粉末，分别放入预先配制的水样中，来比较香菜能过滤重金属的多少。经过振荡、过滤，将这些水样再次进行检测。实验得出，香菜对饮用水中铅、砷、铜等重金属的净化能力较差，对汞的净化能力较好，说明香菜的确能够去除饮用水中的汞。
3、发红的甘蔗有毒
甘蔗中间如果发红了是不可以吃的，甘蔗中间发红是甘蔗长霉菌变质，在这些发霉的红心甘蔗中含有节菱孢霉菌。而这种霉菌会产生一种对人体神经系统有害的毒，可以刺激胃肠道黏膜，损害颅脑神经。导致食用者中毒，严重者呼吸衰竭甚至死亡。
4、口香糖和薯片同时吃会溶化
因为口香糖咀嚼之后剩下的残渣主要成分是胶基。胶基是一种有机物，而薯片当中的植物油也是一种有机物。胶基碰到植物油之后就溶化，溶化掉的口香糖并不会产生对身体有害的物质，但是口香糖的主要作用是洁齿去除口气，并且单独吃才能最大地发挥它的作用。
5、白酒不是越陈越好
白酒一般没有保质期，但这并不意味着酒存放的时间越长越好。普通香型的白酒到5年以后，口味变淡，香味会减弱。酱香型陈酒是好酒，而存放多年的浓香酒是否是好酒，现在也不是很清楚。所以买酒还有存酒是一定要注意。
二、追忆往昔
1、即将消逝的文化印记——遥远的绝响
晨光熹微，旭日初升，吐露出万道霞光，将塔尔寺的金顶黄瓦照耀得愈发金光灿灿。这个季节，高原的清晨依然寒意侵骨，整个鲁沙尔镇还在酣睡中。街道上行人稀少，店门紧闭，偶然有早起出门的人，跫跫的足音打破了街巷的寂静。
铸钟技艺在河湟地区已有数百年传承历史，至晚可以追溯到明代。湟中西纳川自古为羌夷的化外之地，殊少有中原文化的余泽浸润。自元明以降，大批驻军和远放流民一路向西，屯边垦荒，中原文明的典章礼仪和工艺技术也随之和风东来。河湟流域自古佛事昌隆，香火鼎盛，遍布大小寺庙，钟磬鼓乐必不可少。
铸钟的秘诀或者核心技术，关键在于对材料比例的严格把控，倘若比例失当，造出的钟一般不能敲响。铸钟前首先要用沙子制造铸模，并将相关的文字或图案刻划在上面，然后将熬炼好的铁水浇灌其中。铸钟特别讲求一步到位，一气呵成，一次完工，不能有丝毫大意。一旦钟体出现裂缝等细微瑕疵，就等于是一口报废的哑钟，任何弥补工作都无济于事。
象征着“钟鸣鼎食之家、诗礼簪缨之族”的钟乐文化，是青铜时代的文明产物和中原文化遗存，彰显着地位权力的高端审美。王公贵族在朝聘祭祀或宴飨燕乐之际，以钟乐娱兴；普通百姓在金吾宵禁之时，以钟声自省；而晨钟暮鼓相伴着佛乐梵呗，让芸芸众生静心凝神，幡然觉悟。钟生存土壤始终在乡间或在寺院，所有的辉煌记忆永远留存在某个不为人知的精神角落。古老的钟声依然回荡在今天，却如同所有大音希声的传统文化渐行渐远，成为历史长河中遥远的绝响。
2、黄埔古巷——艇仔粥
艇仔粥以新鲜的小虾、鱼片、葱花、蛋丝、海蜇、花生仁、浮皮、油条屑为原料，煮粥的方法依照滚粥冲烫粥料的手法，立即冲滚、稍后品尝。其特点是粥底绵烂，粥味鲜甜，集众多物料之长，爽脆软滑兼备。
3、安徽合肥——臭鳜鱼
徽菜的特点是重色重香，酱香浓郁。不得不提的是臭鳜鱼，臭鳜鱼在选材方面相当讲究，一定要选用三四月份桃花盛开季节的鳜鱼，鱼体发出似臭非臭的气味，食而得异香。香鲜透骨，鱼肉酥烂，是徽式风味名菜的代表菜品。
4、江南扬州——大烫干丝
扬州菜擅长炖、焖、蒸、炒，重视调汤，保持原汁。大烫干丝是本地人的最爱。上乘的白干，细腻紧实，不易断。千百根干丝直到浸入水中，清鸡汤、各种鲜味配菜，多管齐下，使得每一根干丝都成了营养和极致鲜味的载体。
世说新语
1、厄运儿
指某些事情无须努力便可实现，坏运气贼棒。比如一吃就胖，一晒就黑，一玩就输，一熬夜就爆痘。根本不需要努力，就可以轻松达到别人达不到的结果，不请自来。
2、饭圈戏精
明明自己爱豆是个正常人，非要对他的一言一行一举一动赋予自己的理解，。皱个眉头受委屈了被排挤了，面无表情啊自己默默承担了一切，哥哥笑了但是哥哥的苦只有我知道，哥哥他只有我了。
3、语言矮子
行动上没当成巨人，语言上也是个矮子。每次总感觉话就在嘴边了，却咀嚼半天都说不出来；有时被小说电影深深触动，想记录自己的感受，脑子里一堆话涨鼓鼓的，却一个子也敲不出来，到最后只能默默转发微博、复制朋友圈来表达自己的心情。
4、资助式追星
平时不怎么联系，但一直会默默关注他，留意关于他的每一条消息。虽然没有一起庆祝过生日，祝福倒也一次没落下；每逢他考试过关，自己有条件就去现场鼓励他，没条件就在家里给他发短信、留言给他加油。
5、成年过家家
到了年纪却没有顺利成长为一个大人，但又无法返回去继续做小孩子，只好硬着头皮玩一场大龄过家家游戏，扮演螺丝钉一样的上班族，扮演宽容有爱的长辈。
四、乐享时光
1、言承旭迷妹贾玲与偶像搭戏演绎《流星花园》
综艺节目《王牌对王牌4》周五播出的节目中，新旧两版《流星花园》的主演言承旭、朱孝天、沈月、官鸿将组团踢馆，作为言承旭的“迷妹”，贾玲还在沈涛的“撮合”下，圆了与偶像言承旭搭戏的小心愿。
本期节目中，华晨宇再次挑战自我，携手沈腾以及2001版《流星花园》主演言承旭、朱孝天一同献唱《流星雨》。舞台上，华晨宇以“美作”的造型深情献唱，而言承旭、朱孝天更是在演唱过后悉心传授沈腾、华晨宇饰演“花泽类”“美作”的小秘诀。
此外，在考验演技和反应力的“流星剧场”环节，贾玲与言承旭搭档演绎《流星花园》。为了增加戏剧表演的难度，贾玲要用山东方言进行片段的演绎。现场，贾玲一口“蛤蜊味”的台词令观众爆笑不断，最后的定点完结，更是甜得朱孝天发出了“土拨鼠”般的叫声。节目中，新旧两版《流星花园》主演还在王牌的舞台互飙演技。节目中，老版“道明寺”言承旭牵手新版“杉菜”沈月，重现《流星花园》经典的分手戏码，两人眼含热泪一秒入戏。
2、贝爷拍互动版《荒野求生》
4月10日刚刚上线的交互式冒险真人秀《你的荒野求生》从名字上看起来与全球知名综艺节目《荒野求生》非常接近的新节目，依然由贝尔·格里尔斯主演，但这一次，在荒野中的贝爷面临的每一次选择，都会由观众做出选择。
具体点说，在茂密的原始森林，在危险的荒野，在每一次求生或逃生的场景中，都将由屏幕前的你来替贝爷选择“是带抓钩还是带弹弓”，“靠圆木爬过沟壑还是靠树枝荡过去”。尽管制作方在宣传时将这种交互性带来的体验更多地放在了“刺激感”上，但遗憾的是，相比于之前的《荒野求生》，《你的荒野求生》在真实感和刺激感上都大打折扣。
真实感是真人秀的灵魂。此前的《荒野求生》本身就因为真实感遭遇过质疑，制作方回应称节目主旨更接近于野外生存技巧展示，与真正意义上的纪录片并不是一回事。而《荒野求生》因为贝爷的主动解约无法继续之后，将互动性与之相结合的《你的荒野求生》似乎也并不能延续之前的硬核探险风格。相较于之前《荒野求生》一集五六十分钟的时长，《你的荒野求生》每集仅有二十分钟左右，而在这缩短了一半的时间内，观众还需要频繁暂停替贝爷做出选择。这样的节奏感使原先的纪录片式的代入式体验消失殆尽，观影体验更接近于一场真人版探险游戏，但是相比于“吃鸡”这样的游戏，观众的可控性也是无法与之相提并论。因为基本上所有的选择都是二选一，由节目方提供选择方案，某种程度上观众并不能体会到太多操纵感。
事实上，《你的荒野求生》并非其第一次尝试将节目中主人公的行动交给观众。此前知名剧集《黑镜》系列就在最新一季中推出了长达五小时的互动式产品《黑镜：潘达斯奈基》。但不同于《你的荒野求生》这样的真人秀，《黑镜》是科幻类虚构剧集，该剧的主旨本身就是在探讨科技与真实世界的关系，而且通过这种交互式的剧情设计，最终传达了与剧情主旨——“即便你做出选择，你也是被操控者”一致的观看效果。
播音主持：李衍豪 张媛烨 孙豪鹏 唐鲁婷
责任编辑：张鑫鑫 史嘉旭
责任审核：尹 平