【生活协奏曲】 第十三期

1、《王者荣耀》首推真人秀节目《王者出击》

近日，由热门手游《王者荣耀》改编的综艺真人秀《王者出击》即将开播。这是首档根据游戏改编的综艺节目，游戏迷们十分的期待。

关于设置节目形式的方面，这档节目和其他户外真人秀不一样，拥有非常强的对抗性和竞技性，并且借鉴了体育比赛的概念，总共四支战队打循环赛，每期是一对一的两支战队，一共打六场，积分最高进入总决赛。

节目中嘉宾身份会被分为射手、法师、刺客、战士等身份，配以三个被攻击点和不同血量块，会因作战情况而改变血量。防御塔、水晶等空间元素因节目的线性化特点，处理得更具综艺感，。

2、新媒体艺术战略联盟成立

近日，新媒体艺术战略联盟在北京正式成立。在未来三年内，该联盟会联合专业的艺术机构、科研开发单位、全媒体推广机构，共同为中国新媒体艺术的教育、研发及推广助力。

据了解，联盟发起方将组织联盟成员，定期推出学术型展览、论坛及沙龙，赞助新媒体艺术相关奖项，并积极推进与国内外相关组织建立合作关系，加强国际交流合作，建设全球全媒体推广平台。

与此同时，APUS线上艺术馆面向全球用户正式上线，成为全球艺术家进行作品推广和交流的开放平台。

3、历届中国书法兰亭奖金奖得主精品展在北京举行

近日，由北京国墨天下书画院主办的历届中国书法兰亭奖金奖得主精品展在北京举行。

据了解，“兰亭书法艺术奖”是国家批准设立的四大文化奖项之一，与电影“金鸡奖”、电视“金鹰奖”、戏曲“梅花奖”一道，为中国文化事业的发展起到重要的推动作用。因传播平台的不同，受众群体的局限，“兰亭奖”的市场影响力可能与其他奖项有较大差异。

近年来，书法创作日益繁荣，优秀作品不断涌现，交流展出十分活跃，金榜兰亭精品展，向世人展示了一批颇具收藏价值的丹青墨宝。

4、首届“中国地域十大名小吃”揭晓

近日，首届“中国地域十大名小吃”揭晓。经中国烹饪协会专家组综合认证，共有310个小吃入选“中国地域十大名小吃”，284家企业入选“中国地域十大名小吃”代表品牌企业。

据了解，“中国地域十大名小吃”推荐评选活动由中国烹饪协会组织开展，旨在传承和弘扬中华小吃文化、提升地域小吃代表品牌影响力与知名度、活跃地方餐饮市场、促进小吃产业创新发展。揭晓仪式随后，来自各个地域的小吃协会和品牌企业代表相继登台领取证书，企业家代表共同发出新时代餐饮企业家宣言，纷纷表示将继续为中华小吃的传承弘扬贡献一份自己的力量。

二、海纳百川

万岛之国——挪威

世界上有一个被万岛环绕的如蝌蚪一般的岛国，那就是被称为万岛国的挪威。提起挪威，我们便会想到，森林、维京、三文鱼和极光等等。挪威是世界上森林覆盖率最高的国家之一，又因为极其优美的自然条件，吸引着全世界游客的目光。那接下来就随我们一起去了解一下这个万岛之国吧。

挪威王国位于北欧斯堪的纳维亚半岛西北部，濒临挪威海，与丹麦隔海相望。挪威领土南北狭长，海岸线异常曲折，达2万公里，漫长的海岸线，被北海的浪涛割成锯齿状。窄如细指的水流挤出一条道路，从峡湾注入内陆的山岳中，无数的大小瀑布奔腾。这无穷尽的曲折峡湾和无数的冰河遗迹所构成的壮阔精彩的峡湾风光，是狂野而宁静的挪威灵魂，带给世人无比的激情与惊叹。

在挪威大部分地区属于温带海洋性气候，挪威本土属亚寒带针叶林气候。沿海气候温和，内地山区寒冷，南北气候相差很大。首都奥斯陆年平均气温7℃，是挪威冬季最温暖的地方之一。然而北部的情况即大不相同，零下的气温会延续数月之久。但阳光照耀的北方却是完美的郊游地点，气温在大约或低于二十摄氏度。

除了了解挪威的气候环境之外，了解当地的文化习俗也是必不可少的一个环节。挪威人非常喜欢握手。当陌生人相会时，总要握手及互道姓名。同样地，当以后遇见了不怎么熟悉的人时，你也要在招呼或道别时握手。挪威人还有一种奇特的礼节，即人与人谈话时要保持固定的距离。挪威人认为谈话双方相距1.2米左右是最佳的合乎习惯的距离，他们认为这样会使谈话气氛冲淡拘谨而显得亲切。

守时也是挪威人的一大习惯，

守时不但是失礼行为，还会被视为不守信用，因此个人信誉也会降低。若万一有某种原因不能守时，应先打电话，说明原因，取得谅解。

若与挪威朋友一起饮酒，在饮酒时需要进行敬酒的话，挪威人有一套复杂的注目仪式。举起杯子后，凝视着对方的眼睛，然后说你好，互碰玻璃杯，再一次凝视对方的眼睛，之后一饮而尽或者慢慢啜饮。

另外，挪威人也有给小费的习俗。按照习俗，小费要给消费额的百分之五到十。不过在很多方面支付费用中已包含服务费，如旅馆费用，餐厅费用和理发费用等。是否再支出小费，则由客人决定。

除此之外，挪威人有一个令人认为不太礼貌的态度常出现于奥斯陆繁忙的街道上。人们似乎会互相推挤，而且不常道歉，所以若是有人碰撞了你之后却不道歉，只要不是撞得很重，就不要生气。另外，需要注意的事项是挪威行人穿越马路时的冲刺和跑跳，所以当我们在行走，尤其是驾车时应格外小心和注意。

接下来，我们便可静心欣赏挪威的美景了。

奥尔内斯木制教堂位于西海岸的松恩，建于12世纪，这类教堂在世界上保存最完好的主要在挪威，而奥尔内斯木制教堂则是挪威现存30座木质教堂中最引人注目的一座。教堂是一个四方形的三层建筑，全部用木材建成，每层都有陡峭的披檐，上为尖顶，外形颇似东方的神庙。教堂的山墙上刻有各种图案。教堂内的陈设至今仍保持着中世纪时的风格。教堂目前保存完好，观光者络绎不绝。1979年，奥尔内斯木制教堂被联合国教科文组织列为世界文化遗产之一。

维格兰雕塑公园位于奥斯陆西北角，景区内除了如梦似幻的树林、溪水、繁花似锦的自然风光外，这里最出名的是192座雕塑，总计有695个人物雕像，每个人物的造型都不一样。有趣的是，其中最出名的一座，被称为“愤怒的小孩”，好多人去跟小孩拉手，小孩的手都被“握”成了金色。据说这是世界最大的雕塑公园，因此奥斯陆也被称为雕塑之城。

当然，来到挪威最不可错过的旅行就是极光之旅。极光的美丽与众不同，极光之美，来自于宇宙。在黑色的夜空，看着绿色如波浪般变化无穷的极光，好像绿色的音符在跳舞，美轮美奂，甚至觉得眨眼都是浪费了这美丽的瞬间。世界上有许多不可思议的景色，极光之旅绝对是其中最不可思议的景色之一。

此外，位于挪威西海岸的贝根，可欣赏到由百万年冰川地形变动而形成的峡湾景色，远眺群山环抱两岸风光美丽，令人目不暇给；还有挪威的著名港口及全国最大的经济文化中心奥斯陆，四周山水环抱，风光如画。这样令人流连忘返的游览区还有很多很多。

你有没有迫不及待的想要来一场挪威之行了呢？

三、随心所欲

深海挪威的美味

挪威，一个拥有极地特快、圣诞传说、冰雪奇缘，还有世间最炫美的极光的神奇地方。感谢奥丁神的庇护，为这个世界留下这样的极北之地。其实在这里除了有美到极致的自然风光，还有在冰冷纯净中孕育的深海滋味，口感丰盈的鱼类、柔和鲜美的蓝贻贝，大概全世界再也没有比挪威更适合品尝海鲜的地方了。

一路向北到达卑尔根，这里独有的色彩木制排屋曾在1979年被联合国教科文组织列为世界遗产，一栋栋红黄白相间的精巧木建筑，色彩缤纷，三角形的锥状屋顶，洋溢着童话般的风格。那旖旎而古朴的魅力独属于古老而纯粹的挪威。

一个忙碌的上午之后，迎接人们的是一顿丰盛的午餐。肉质鲜甜的鳕鱼肉，搭配细腻的土豆泥、扇贝和新鲜的鱼子、酱料，颜色上的丰富刺激眼球，口味上的层次也非常丰富，让人食欲大增。鱼肉采用烤制的方式，把水分紧紧锁在肉质里，非常美味。

蜿蜒的海岸线是挪威人引以为豪的骄傲，得天独厚的地理位置,让这里拥有全球吃货都为之狂热的鱼类资源，各种鱼肉种类、烹饪方法都被挪威人研究到极致，绝对是味蕾的享受。                      

在挪威不止有蛋白质丰富的三文鱼,还有被挪威人称为“白色黄金”的挪威北极鳕鱼。挪威海域的海水冰冷，风大浪急，激流使海水保持非常高的纯净度，这些条件都十分适合北极鳕鱼的繁殖生长。鳕鱼是蛋白质的极佳来源，富含维生素和硒。鳕鱼营养高、肉质鲜甜、制作方法更是多样化,无论是煎炸、炉烤还是熏制都非常适合中国人的口味。同时，北极鳕鱼所含的脂肪量非常低，可以加速血液循环和提高专注力，甚至能改善情绪。

挪威的捕捞业和海产养殖业发展非常成熟，渔民在几小时之内即可对捕捞的鱼进行加工，并且冷冻至零下20摄氏度以下。整个系统都有相关的部门进行监管，也有一套完整的法律体系支撑。这是挪威人赖以生存的产业，也是关系到人类最为关心的食品安全问题，挪威人不敢有一丝放松。

虽然挪威的渔业文化享誉全世界，但若想深入体验还需亲身走进当地的特色餐厅。古朴的欧式建筑，砖红色的墙面和天花板挂满鱼干和捕鱼工具，精美的装饰与墙面相互呼应，仿佛向人们讲述着久远又美丽的传说，传统煎制的鱼舌虽略带油腻，但味道纯正，外面香脆，里面滑嫩。腌制过的三文鱼子搭配着饼干、沙拉酱和洋葱更是美味。热情的挪威人告诉游客这里所有食材均由新鲜鳕鱼制作，对于挪威人来说新鲜才是一切。

无论人们来自地球哪个角落，在挪威都能找到适合自己的深海滋味。人们可以在惬意的海风中享用挪威北极鳕鱼，在街口酒馆的露天座位中品尝新鲜贻贝，或是在闹中取静的花园里品尝各国创意口味的鱼肉，只需按照当下心情随性而至，顿顿

重样。

空间、阳光、美食是挪威的气息，背山靠海的它是大自然的恩赐，曲折绵长的海岸线，静谧迷人的海港，旖旎深情。把家安在一个安静的小镇，门前一片澄澈冰湖，门后一丛清净森林。

生活，在这里极简又极美。

四、花开半夏

与冬，执手相安

也许是看了太多的姹紫嫣红，就向往着一份简单，喜欢浅浅的颜色，疏朗的线条，一如素美的冬天。

每个季节都有属于它的色调，而冬，是写意在岁月诗行的纯白，积聚着生命的丰盈，妥贴着一份安静，沉淀着一份欣喜，光阴深远，没有哪段时光，如冬一般干净怡然，也没有哪个季节，可以如冬一样素衣淡妆。

我喜欢冬的安静和丰盈，就像一个人在四季辗转中，走过春的生发，夏的孕育，秋的沉淀，冬的成熟，经过岁月洗礼，终于学会了藏起锋芒，多了一份沉淀和安稳，和看通世事的通透和安然。

走在冬天的陌上，感受着迎面吹来冷风的洗礼，心立刻便会多了份清醒，那份清冷，瞬间让你和这世界有一种疏离感，喜欢这份旷远，是世人皆醉，我独醒的睿智，尘世如此繁杂，总是需要一份静气，唯有保持内心的清醒，才能让每一步都走的踏实安稳。

人生路上，谁人不是风雪兼程，有的时候，寒凉并不可怕，重要的，你是否有走向温暖的决心，长路漫漫，总会遇到这样或那样的坎坷，有时，多一份坚持，便会看到广阔的天空和阳光，便会有美好的抵达。

初冬的晨，有些薄凉，独坐窗前，一杯茶，一本书，茶香书香，便温润了时光。生活，让你不得不面对无数个平淡的日子，周而复始行色匆匆，有时候就会感觉累了，适当的慢下脚步，让心灵小憩，用一份闲适，将细碎的时光，拼凑起来，直至波澜不惊。

冬天是静美，寒冷中有一种清淡的暗香，风尘尽数，就一个“静”字，喜欢这份安静，静看世间万物，细品人间冷暖，与自己的灵魂相依，多了一份思考，触摸到一份真实，时光的褶皱里有说不完的故事，年轮里藏着暖香，生命中总有几朵祥云，为你缭绕，你若懂得，便是安暖，心中有暖，无论走多远的路，都不会疲惫，无论经历过怎样的际遇，都不会寒冷。

冬天是干净的，干净的一尘不染，让你感觉是在童话的世界中，世间万物，惟有洁白而不可染，那一望无际的纯白，是人生底色，厚重而苍凉，荡涤着心灵，聚集了生命的力量，在这纯洁的世界中，心灵瞬间被洗礼，你就会觉得，尘世中过多的欲望，都是一种负累，生命在瞬间，便开出了淡泊的花朵。

冬天是简单的，删繁就简，朴素自然，岁月如酒，越深越浓，但时光可以简单到一粥一饭，一茶一书，三两个知己，却皆是长情。

人生很短，一辈子，转瞬白雪就覆盖了春花，当人生退却浮华，你便会渴望一份简单的最初，你才会发现，曾经，我们如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，是内心的安定与从容。

活得简单一点，洒脱一点，尽量保持着对生活的热爱，和来自心底的纯真和善良，这个冬天，让我们如雪花一样，在寒冷中绽放优雅，让冬的洁白荡涤所有的尘埃，在慢下来的光阴里，寻一份明媚，与岁月浅淡而安。

播音主持：张媛烨 刘梦琪

责任编辑：周香芹

实习编辑：毕季芳 董巧莹

责任审核：刘成麟