天下体坛 第七期

一、体坛快讯

篮球公园

开拓者108比106战胜太阳队

北京时间11月5日，2022至2023赛季美国男子职业篮球联赛继续进行，开拓者108比106战胜太阳队。开拓者方面，格兰特砍下30分5助攻、纽基奇获得14分8篮板、利特尔贡献12分4篮板；太阳队方面，布克获得25分5篮板、艾顿得到24分8篮板、达米安贡献13分3助攻。

爵士队130比116战胜湖人队

北京时间11月5日，2022至2023赛季美国男子职业篮球联赛继续进行，爵士队130比116战胜湖人队。爵士队方面，马尔卡宁获得27分12篮板、克拉克森得到20分7篮板、塞克斯顿贡献17分2助攻；湖人队方面，威少获得28分6助攻、戴维斯得到22分8篮板、詹姆斯贡献17分11篮板。

独行侠队111比110战胜猛龙队

北京时间11月5日，2022至2023赛季美国男子职业篮球联赛继续进行，独行侠队111比110战胜猛龙队。东契奇砍下35分8篮板，丁翁迪获得21分1篮板，伍德贡献13分5篮板；猛龙队方面，阿奴诺比获得27分7篮板，西亚卡姆得到18分7篮板，布歇贡献17分9篮板。

鹈鹕队114比105战胜勇士队

北京时间11月5日，2022至2023赛季美国男子职业篮球联赛继续进行，鹈鹕队114比105战胜勇士队。鹈鹕队方面，英格拉姆获得26分5助攻，迈克科伦姆得到20分8篮板，锡安贡献16分3篮板；勇士队方面，普尔获得20分9助攻、库明加得到18分4篮板、杰洛姆贡献18分6篮板。

足球之夜

巴塞罗那4比2战胜比尔森

北京时间11月2日，2022至2023赛季欧洲足球冠军联赛C组第6轮展开争夺，巴塞罗那4比2战胜比尔森。第6分钟，托雷斯斜传，法蒂小禁区左上角外劲射被扑挡，阿隆索门线上铲射得分。第44分钟，拉菲尼亚直传，阿尔巴头球摆渡，托雷斯小禁区边缘抽射入网。

AC米兰4比0大胜萨尔茨堡红牛

北京时间11月3日，2022至2023赛季欧洲足球冠军联赛E组第6轮展开争夺，AC米兰4比0大胜萨尔茨堡红牛。第46分钟，雷比奇右路传中，吉鲁头球摆渡，克鲁尼奇小禁区前头球破门。第57分钟，莱奥突入禁区右侧传中，吉鲁混战中小禁区前抽射入网。

曼城3比1战胜塞维利亚

北京时间11月3日，2022至2023赛季欧洲足球冠军联赛G组第6轮展开争夺，曼城3比1战胜塞维利亚。第31分钟，伊斯科开出角球，拉法-米尔小禁区前头球破门。第73分钟，德布劳内右路斜传，阿尔瓦雷斯带球晃过门将射入空门。

切尔西2比1战胜萨格勒布迪纳摩

北京时间11月3日，2022至2023赛季欧洲足球冠军联赛E组第6轮展开争夺，切尔西2比1战胜萨格勒布迪纳摩。第7分钟，阿斯皮利奎塔头球解围失误，佩特科维奇近距离头球破门。第18分钟，奥巴梅扬脚后跟传球，斯特林12码处低射入左下角。

二、赛事直击

敲定离任！女篮主教练郑薇宣布轰动决定，新岗位获球迷祝福

CBA第一阶段比赛结束一周，WCBA联赛则迎来了新赛程。很多球迷也关注到了，男篮主教练杜锋准备带领球队飞赴伊朗打第五窗口期的比赛。因为入选集训名单有多达4名广东男篮球员，所以，同样身为广东男篮主教练的杜锋就被很多球迷质疑“任人唯亲”。杜锋主教练也专门对此进行了回应，还表示这些宏远的球员最起码能听我的话，关键时刻能顶上去，能力大小可能不一样，但态度不会有什么问题。

北京时间11月5日，在男篮备战世预赛之际，女篮主教练郑薇宣布一则轰动决定，她正式辞掉了内蒙古女篮主教练的身份。要知道，在过去两个赛季，郑薇就带领内蒙古女篮斩获了两座WCBA冠军金杯。凭借优秀的执教理念和能力，郑薇还带领中国女篮队伍在国庆期间拿到了世界杯亚军，先后击败澳大利亚、法国和比利时女篮。郑薇用出色的带队成绩，让中国女篮排名积分上涨，国际篮联也把中国女篮列在实力榜第二名，中国女篮不负众望成为了世界强队，许利民指导也终于可以放心。

实际上，按照郑薇的能力去看，她完全可以一边在内蒙古女篮担任主教练，一边在中国女篮队伍执教带队。而且，男篮杜锋主教练就是这样干的，带领中国男篮比赛，也在CBA联赛担任广东男篮主教练，虽然工作量大了一些，但杜锋并没有觉得累，反而更希望将自己在CBA执教的理念和体系融入到国家队中。

但郑薇经过一段时间思考，还是决定辞去酬薪丰厚的内蒙古女篮主教练身份。这表明，WCBA新赛季内蒙古女篮主教练会换人，将会由女篮助理教练木拉提负责。而郑薇会亮相专职担任中国女篮主教练职务，这让很多球迷感到敬佩。

因为中国女篮主教练的酬薪相对而言并不高，如果没有俱乐部教练的收入，那么郑薇年薪可能会大幅度缩水。但郑薇并不在乎金钱的收益问题，反而更希望全身心投入女篮工作中，除了带队训练比赛实现定下的目标成绩以外，郑薇还会投入到基础工作中，完全有时间去国内联赛遴选优秀的苗子，为国家队人才储备培养方针倾尽职责。

就像郑薇主教练所言，这一次中国女篮虽然拿到了世界杯亚军，但我们依然不是世界强队，和美国女篮两次交手的过程和结果去看，我们需要提高的技术环节还有很多，尤其是在对抗方面。郑薇希望女篮队伍和联赛能够多一些留洋打球的年轻球员，韩旭李月汝进步明显。女篮会力争在巴黎奥运周期拿到更好的成绩。

值得一提的是，在世界杯决赛面对美国女篮的防守，选择突破的女篮武桐桐膝盖受伤，赛后检查疑似前叉韧带撕裂、半月板损伤，她目前在国内接受了手术治疗，她也在社交宣布手术很顺利，人已经出院，也期待和球迷在下一个赛场上相见。

上海队官宣：外援比斯利和富兰克林离队

北京时间11月2日消息，CBA上海队官方宣布，2022至2023赛季CBA常规赛第一阶段结束后，俱乐部的两名外援：富兰克林和比斯利已经确认离队。

本赛季，是富兰克林在CBA联赛效力的第九个赛季，同时也是他作为上海队球员的第二个赛季。

上海队表示，富兰克林自从上赛季加盟球队后，无论场上还是场下都是值得信赖的好球员。训练中，他主动带领年轻球员加练。比赛里，他频频为队友做嫁衣，串联起全队的进攻。季后赛关键时刻，他的各项数据均有提升，为上海队跻身四强立下汗马功劳。

上赛季加盟之初，富兰克林连续遭遇亲人离世的噩耗，但是他毅然留守赛区，将心中的悲痛化作场上的表现，以此来告慰逝去的亲人；上赛季后半段，又恰逢富兰克林的妻子产期将至，他在随队备战第三阶段比赛之余，也时刻关心、挂念着大洋彼岸的亲人。

本赛季，富兰克林代表上海出战9场比赛，场均只有8.1分钟出场时间，能得到3分2.2个篮板2.1次助攻。

比斯利曾在2014至2015赛季代表上海队征战CBA，并且留下了场均两双的出色数据。本赛季，上海队和比斯利再续前缘。尽管出场时间有限，但他在场上为球队力所能及地做出了自己的贡献。

本赛季，比斯利代表上海队出战4场比赛，场均出战16分钟，能得到11.5分5.3篮板1.3盖帽。

三、人物风云榜

斯蒂芬·库里

斯蒂芬·库里，全名沃德尔·斯蒂芬·库里二世，1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职控球后卫，效力于NBA金州勇士队。

斯蒂芬·库里于2010年随美国队获土耳其世锦赛冠军，2014年随美国队获西班牙篮球世界杯冠军。2019福布斯100名人榜，斯蒂芬·库里排名第23位。

2009年NBA选秀，斯蒂芬·库里在首轮第7顺位被金州勇士队选中。

2009年10月29日，在勇士与火箭的比赛中，斯蒂芬·库里首发出场36分钟，12投7中拿到14分2篮板7次助攻和4次抢断，完成NBA首秀。

2010年1月28日，NBA公布全明星新秀挑战赛18人大名单，斯蒂芬·库里入选一年级队。

2010年2月2日，NBA官方公布了1月份月最佳新秀名单，斯蒂芬·库里当选西部月最佳新秀。在1月份的比赛当中，库里场均出场39.5分钟排在所有新秀的首位，场均19.1分排在第二位，场均5.1次助攻排在第二位，场均4.4个篮板排在第七位，场均2次抢断排在首位。

2011年2月2日，NBA官方公布2011年全明星新秀挑战赛大名单，斯蒂芬·库里入选二年级队。

2011年2月20日，在全明星周末技巧挑战赛中，斯蒂芬·库里用时28.2秒，战胜拉塞尔·威斯布鲁克等对手，最终夺冠。

2013年2月28日，勇士客场挑战尼克斯，斯蒂芬·库里得到创生涯个人单场新高的54分，并贡献6篮板、7助攻和3抢断。此外，库里全场一共命中了11记三分球，与联盟纪录仅相差1球。

2013年4月18日，在勇士与开拓者的比赛，斯蒂芬·库里全场投中4个三分球，2012-13赛季三分球命中数累计达到272个，超越雷·阿伦成为联盟历史单赛季三分王。

2013年11月5日，在勇士与76人的比赛中，斯蒂芬·库里得到18分、12次助攻和10个篮板的三双数据，另外贡献5次抢断，帮助勇士队以110比90战胜对手。

2013年12月8日，在勇士与灰熊的比赛中，斯蒂芬·库里全场贡献22分、15助攻和6篮板，追平职业生涯单场助攻纪录。另外，库里凭借本场命中的两记3分，超越贾森·理查德森，以701个三分命中数成为勇士队队史三分王。

2014年4月12日，在勇士战胜湖人的比赛中，斯蒂芬·库里全场得到30分、10个篮板和12次助攻，收获职业生涯第5次三双，并帮助勇士队提前锁定季后赛席位。

2014年11月11日，斯蒂芬·库里当选西部周最佳球员，职业生涯首次获得周最佳荣誉。

2014年11月26日，勇士114比97击败热火，斯蒂芬·库里全场贡献40分7助攻6篮板3抢断，并投进了8个三分球，职业生涯第51次单场至少投进5个三分，并送出至少5次助攻。由此，库里成为NBA历史上单场至少投进5个三分并送出至少5次助攻次数最多的球员。

2015年10月28日，勇士在2015至2016赛季揭幕战中以111比95击败鹈鹕，斯蒂芬·库里首发出战36分钟，26投14中得到40分7次助攻6个篮板，成为自1972年卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔后，首位能在揭幕战中得到40分的常规赛MVP。

2016年1月19日，勇士客场132比98大胜骑士，斯蒂芬·库里全场贡献3次抢断，职业生涯抢断数达到801次，上升至勇士队史第四位。

2016年10月29日，勇士客场122比114击败鹈鹕，斯蒂芬·库里出场34分钟，得到23分7个助攻，其中三分球10投4中，职业生涯三分球命中数累计达到1600个，超越雷·阿伦，以497场比赛成为NBA历史上投中1600个三分球最快的的球员。

2017年1月10日，斯蒂芬·库里当选西部周最佳球员，赛季首次、职业生涯第8次获得周最佳荣誉。

2017年1月20日，NBA官方正式宣布了2017年全明星东西部首发阵容名单，斯蒂芬·库里入选全明星西部首发阵容，连续第4年同时也是生涯第4次入选全明星正赛。

2017年7月1日，斯蒂芬·库里和勇士队达成了一份为期5年价值2.01亿美元的签约协议。7月26日，双方正式签约。

2017年10月21日，勇士客场128-120战胜鹈鹕，斯蒂芬·库里出场35分钟，得到28分7助攻，职业生涯助攻数累计达到3929次，超越蒂姆·哈达威，排名升至勇士队史助攻榜第2位。

2018年1月5日，勇士客场挑战火箭，斯蒂芬·库里首发出战，职业生涯第600次代表勇士参加比赛，出场数排在勇士队史第10位。

2018年1月30日，斯蒂芬·库里当选西部周最佳球员，赛季第2次、职业生涯第12次获得周最佳荣誉。

2019年1月6日，金州勇士队客场以127比123的比分战胜萨克拉门托国王队，勇士后卫斯蒂芬·库里出场38分钟，26投14中得到42分5篮板2助攻2抢断，其中三分球20投10中。在命中这10记三分球之后，库里职业生涯常规赛三分总命中数已经达到2277个，超越凯尔·科沃尔升至NBA历史第4位。

2021年10月20日，勇士于NBA揭幕战以121比114战胜湖人，库里21中5，得到21分10篮板10助攻的三双，成为勇士队史第二位在揭幕战砍下三双的球员。10月22日，勇士115比113战胜快船。库里出战37分32秒，全场25投16中，其中三分球13中8，罚球5中5，得到45分10篮板1助攻1抢断1盖帽。其在33岁之后已6次砍下45加，历史上仅次于乔丹的11次和伯纳德·金的8次。同日，库里入选NBA官方公布的75大巨星。

2022年10月19日，勇士在常规赛首场比赛中主场123比109战胜湖人。库里22投10中、三分球13投4中，砍下33分6篮板7助攻4抢断1封盖，以14个赛季超越克里斯·穆林，成为勇士队史出战赛季最多的球员、效力最久的球员。

四、体育周边

今天的体育常识节目给大家介绍一下羽毛球运动。

羽毛球爱好者，或是刚入门羽毛球的朋友，有专业教练指导的还好，在没有专人指导的情况下，很多时候都会养成这样或那样的坏习惯，导致自己的羽毛球水准一直停步不前。那么，我们要怎样做，才可以尽可能的避免养成坏毛病，从而提升自己的羽毛球水平？

一、羽毛球手法

1、活握死抠。在非击球的状态下，羽毛球球拍不能握死，拍柄要能灵活转动以便适应不同的击球动作。击球状态下，手指抠紧球拍，尤其是食指和拇指，尽可能的保证击球动作干脆、线路明确。

2、长挥短抖。在击球时，尤其是长球和杀球时，肩膀和胳膊要完全放开，击球要有力量的保证并且大动作可以迷惑对方。在最后击球的瞬间，线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。

3、高压低抬。打后场球，手腕要有前压的感觉，不然球速慢、落点近，容易受攻击。防守时手臂上抬要充分，速度要快，避免被动挨打。

4、远打近搓。后场球要先跑到位，胳膊带动手腕，幅度大用力猛。前场球小球，小臂伸出稳固，手腕和手指转动，幅度小、用力巧。

5、对拐平举。中前场放斜线短球，手腕要反拐上挑的动作。中前场平抽快球，球拍不放下，用小臂发力手腕紧绷。

6、正侧反背。打正手球身体向后侧方转动，作为弥补，手腕控制拍面也要有相应角度的内侧转动。打反手球，身体完全展开背对敌手，手臂挥动距离长，手腕发力要及时到点。

7、强追缓挡。在进攻有利的时候，要不断加快进攻节奏，手臂手腕的动作保持连贯而急促。在对方连续进攻时，可以主动通过轻挡、放小，来改变对方连续进攻的节奏，手臂手腕发力要舒缓。

8、柔舞脆击。羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的，甚至是轻柔的，但击球瞬间必须是干脆利落，从腰部到手腕，击球发力应该有一个猛烈的停顿，接着又是协调连贯的身体动作。

二、羽毛球打法

动作重基本，长短抽杀拦； 战术应活用，一杀三变换；

活用之原则，攻人不停留； 单打发长球，双打短球见。

三、遵守羽毛球原则

单打重防守，双打落四角；发球具攻击，长球高而远；

短球低而急，抽球求落点；杀球如射弹，拦网似怒箭。

五、赛事早知道

11月06日05:00篮球国王-魔术

11月06日07:30篮球篮网-黄蜂

11月06日07:30篮球鹈鹕-老鹰

11月06日07:30篮球凯尔特人-尼克斯

11月06日08:00篮球雷霆-雄鹿

11月06日08:00篮球火箭-森林狼

11月06日09:00篮球马刺-掘金

11月06日10:00篮球开拓者-太阳

11月06日21:00西甲马德里竞技-西班牙人

11月06日23:15西甲皇家社会-瓦伦西亚

11月07日01:30西甲比利亚雷亚尔-马略卡

11月07日04:00西甲皇家贝蒂斯-塞维利亚

播音主持：孙玉颖  魏俊一

责任编辑：田丰举 

责任审核：吴佳齐